Take A Deep Breath with Co

Une grande incompréhension dans le Breathwork, c’est de croire que plus il y a de libération, plus il y a de guérison.

Parfois, oui… quand il y a assez de capacité intérieure pour accueillir ce qui &ea

A lived experience I want to share

A few days ago in Paris, I participated in a collective breathwork session facilitated by a friend and fellow practitioner @respire.world

As someone who guides breathwork sessions, I also find it essential to kee

I am not questioning therapy at all.
In fact, I deeply believe that mental and talking therapies are essential today.

They help us understand our patterns, our relational dynamics, the unconscious ways we react and protect ourselves.
They allow us t

(c’est 1 min30 de lecture qui ouvre une porte)
Partout où je regarde sur LinkedIn, Instagram, dans les conversations du quotidien je sens la même chose.

Une prise de conscience collective.

De plus en plus de personnes réa

Hohoho Merry Xmass - et ce n’est pas la barbe blanche du père noel 🧑&zwj;🎄 mais elle est bleu.

J’ai toujours adoré les contes.
Depuis toute petite.

Ils me fascinaient sans que je sache pourquoi.
Aujourd’hui je comp

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