Take a deep breath
Qui suis-je ?
Hello, moi c’est Colombe.
Depuis toujours, je cherche à comprendre ce qui nous anime profondément, ce qui nous freine et comment se libérer pour avancer avec plus de clarté et d’authenticité.
Mon chemin m’a menée à explorer le yoga, la méditation, le Breathwork et d’autres pratiques transformatrices. À travers ces expériences, j’ai découvert des outils puissants pour sortir des schémas qui enferment et se reconnecter à son véritable élan intérieur.
Le Breathwork Rebirth, en particulier, a été une révélation : une porte d’accès directe à soi, à son énergie et à cette vérité intérieure qu’on étouffe parfois sans même s’en rendre compte.
Aujourd’hui, j’accompagne celles et ceux qui ressentent cet appel au changement, à la libération et à la reconnexion.
Je vous convie à embrasser pleinement le récit de votre existence, à devenir le sculpteur de votre destinée et à révéler l'essence la plus profonde de votre être.
Êtes-vous prêt·e à entreprendre ce voyage vers vous-même ?
Parce que parfois, tout commence avec un souffle.
Breathwork
Sessions et/ou En ligne
Pratique du souffle
Respiration circulaire
Éveil énergétique
Yôga Flow
Sessions Yôga Vinyasa
Mouvement fluide
Équilibre énergétique
Bien-être intérieur
Entreprises
Corporate Training
Journée immersive
Mindfulness & Breathwork & Yôga
Transformation profonde
Agenda
Ce sont des sessions de respiration consciente, dispensées en français et/ou en anglais, en Présentiel (Paris . Laval . Bruxelles) de 2h30/3 h | 1:1 Online via Zoom (1h) | Groupe Online via Zoom (2h).
Toutes mes classes sont axées sur l’exploration de soi et la transformation personnelle, et intègrent les techniques de Rebirthing Breathwork et de Transformational Breath, combinées à la méditation, la respiration consciente.
Je prends toujours le temps d’expliquer la technique de respiration utilisée et ce à quoi s’attendre, afin que chaque séance soit accessible à tous, quel que soit le niveau.
Ce sont des cours de Vinyasa en Présentiel (Paris . Laval . Bruxelles) de 1h.
Et les prochaines retraites et cercles “Las Lobas”.
Témoignages