Bienvenue Dans votre espace
pour souffler, explorer et vous reconnecter.
Ici, chaque session est une invitation à prendre soin de vous, à vous ancrer et à retrouver clarté et énergie, seul·e ou en groupe.
comment ça fonctionne
1
Choisissez votre session
Choisissez votre session (physique ou en ligne) dans notre agenda en ligne :
et sélectionnez la durée et le type de session souhaitée.
2
Réservez votre spot
Et recevez votre confirmation par e-mail avec toutes les informations pratiques.
3
Préparez-vous
Préparez-vous, votre espace, et votre intention pour la séance.
Breathwork Rebirth — Initiation
Découverte / première fois : Idéal pour découvrir le Breathwork Rebirth en toute sécurité, relâcher les tensions et ressentir les premiers effets du souffle conscient.
- Durée & Format : 2h — Présentiel
- Prix : 55 €
- Forfaits indicatifs : 275€ (5 séances) et 550€ (10 séances)
Réservation sur le site web ici
Méditation pleine conscience - en Présentiel
Séances guidées (auto-compassion, pratiques issues du cycle de Mindfulness-Based Stress Reduction développé par Jon Kabat-Zinn)
- Durée & Format : 50min — Présentiel
- Prix : 30 €
- Forfaits indicatifs :
• 5 séances : 150 €
• 8 séances : 240 €
• 10 séances : 300 €
Réservation sur le site web ici
Méditation pleine conscience - en ligne
Séances guidées (auto-compassion, pratiques issues du cycle de Mindfulness-Based Stress Reduction développé par Jon Kabat-Zinn)
- Durée & Format : 50min — En ligne
- Prix : 20 €
- Forfaits indicatifs :
• 5 séances : 100 €
• 8 séances : 160 €
• 10 séances : 200 €
Réservation sur le site web ici
Breathwork Rebirth — Retraite Immersive BRUXELLES
Immersion & déconnexion : Une expérience intensive de plusieurs jours pour se retirer du quotidien, approfondir le travail intérieur et se réaligner profondément.
- Durée & Format : 2 à 3 jours — Présentiel, à Bruxelles
- Prix indicatif : 500 € – 1 500 € / participant
Pratique d’Ancrage — Atelier Hebdomadaire (en présentiel)
Régularité & équilibre : Séance hebdomadaire pour maintenir un rythme intérieur stable, soutenir le système nerveux et rester connecté·e à son corps.
- Fréquence & Format : 1h / semaine — Présentiel
- Prix indicatif : 30 € / séance ou 100 € / mois
Pratique d’Ancrage — Atelier Hebdomadaire (en ligne)
Régularité & équilibre : Séance hebdomadaire pour maintenir un rythme intérieur stable, soutenir le système nerveux et rester connecté·e à son corps.
- Fréquence & Format : 1h / semaine — En ligne
- Prix indicatif : 20 € / séance ou 80 € / mois
En ligne
Pratique d’Ancrage — Espace en Ligne
Autonomie & soutien continu : Un espace en ligne pour pratiquer à son rythme, rester engagé·e dans la durée et se sentir soutenu·e par la communauté.
- Fréquence & Format : 1 session / semaine + accès aux ressources (méditations guidées, brzathwork, cercles de partage)
- Prix indicatif : 30 €
- Durée : 1h30
Breathwork Rebirth — Retraite Immersive LAVAL
Immersion & déconnexion : Une expérience intensive de plusieurs jours pour se retirer du quotidien, approfondir le travail intérieur et se réaligner profondément.
- Durée & Format : 2 à 3 jours — Présentiel, à Laval
- Prix indicatif : 500 € – 1 500 € / participant
Breathwork Rebirth — Pratique Approfondie
Découverte / première fois : Idéal pour découvrir le Breathwork Rebirth en toute sécurité, relâcher les tensions et ressentir les premiers effets du souffle conscient.
- Durée & Format : 2h — Présentiel
- Prix : 55 €
Informations complémentaires sur le site web ici
Breathwork Rebirth — Retraite Immersive PARIS
Immersion & déconnexion : Une expérience intensive de plusieurs jours pour se retirer du quotidien, approfondir le travail intérieur et se réaligner profondément.
- Durée & Format : 2 à 3 jours — Présentiel, à Paris
- Prix indicatif : 500 € – 1 500 € / participant
Nos valeurs lors de chaque rencontre
-
Un cadre bienveillant pour explorer et respirer.
-
Présence réelle et guidance humaine à chaque instant.
-
Respect de votre rythme et de vos besoins.
-
L’énergie du groupe amplifie la transformation.
Petit mot pour celles et ceux qui hésitent
Prendre un moment pour soi est un premier pas vers plus de clarté, de sérénité et de résilience.
Vous êtes déjà porteur·se de vos réponses : nous vous guidons simplement pour les révéler et les expérimenter.